Studiesammendrag
Når terskler for hastighetstap varierer mellom målemetoder
- Målevaliditet
- Hastighetsstyrt trening
- Idrett og prestasjon
Kort fortalt
Bacheloroppgaven sammenlignet AlphaPWR-målt massesenterhastighet med enkodermålt stanghastighet i ett utmattende knebøysett. AlphaPWR passerte de tidlige tersklene for hastighetstap tidligere. Forskjellen så ut til å skyldes større variasjon mellom repetisjoner, og terskler fra enkodermålinger bør derfor ikke overføres automatisk.
Dette ble undersøkt
24 semiprofesjonelle mannlige ishockeyspillere utførte knebøy med 70 prosent av én repetisjon maksimum til 40 prosent hastighetstap. AlphaPWR og stangenkoder målte de samme repetisjonene samtidig.
Dette rapporterte kilden
- 01
Ved første repetisjon etter 10-prosentsterskelen var gjennomsnittlig hastighetstap 15 prosent med AlphaPWR og 9,2 prosent med enkoder.
- 02
Ved første repetisjon etter 20-prosentsterskelen var tilsvarende verdier 25,1 og 19,9 prosent.
- 03
Variasjonen mellom repetisjoner var rapportert som omtrent tre ganger høyere for massesentermålet, slik at tersklene ble passert tidligere.
Slik bør funnene tolkes
Dette var en sammenligning av ett sett i en bestemt utøvergruppe. Forfatteren etterlyste mer forskning på årsaken til variasjonen og hvordan metodespesifikke terskler bør brukes i praksis.
Kildedetaljer
- Forfatter(e)
- Henrik Kaspersen
- Institusjon
- University of Stavanger
- År
- 2024
- Dokumenttype
- Bacheloroppgave
- Omfang
- 39 sider
- Kildespråk
- Norsk
PDF-en leveres fra kildefilen som er knyttet til denne oppføringen.
Oppsummeringen er Alphateks redaksjonelle sammendrag av den lenkede kilden. Det er ikke en ny fagfellevurdert publikasjon eller en individuell diagnostisk anbefaling.